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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Code
Knack ihn als Erster! Nichts für schwache Nerven! Schaffst du es, als Erster deinen Code zu knacken und alle überflüssigen Karten loszuwerden? Sei dir deiner Sache nie zu sicher, denn auch wenn du den Sieg schon vor Augen hast, kann eine Aktionskarte des «lieben» Mitspielers alles zunichtemachen. Jeder Spieler versucht, seine Codekarte zu erfüllen, die einen vierstelligen Zahlencode zeigt. Der Spieler darf am Ende ausschließlich die vier auf der Codekarte angegebenen Zahlenkarten (bzw. Joker") auf der Hand haben. Dafür muss er alle anderen Handkarten loswerden. Er legt entweder eine Karte ab, deren Zahl oder Farbe mit der obersten Karte des Zahlen-Ablagestapels übereinstimmt, oder er legt genau zwei Karten ab, die in Summe den Wert dieser Karte bilden (die Farbe hat dann keine Bedeutung). Oder er spielt eine der sechs unterschiedlichen Aktionskarte aus ...und das kann alles auf den Kopf stellen ... Die Partie endet sofort, wenn ein Spieler mit seinen letzten vier Handkarten seinen Zahlencode erfüllt. CODE - Ein spannendes Kartenspiel mit überraschenden Wendungen, gemeinen Mitspielern und mitreißenden Emotionen."
Preis: 9.90 € | Versand*: 5.90 € -
The Code
Unter den Kunstdieben gilt Keith Ripley (Morgan Freeman) als der Picasso seiner Zunft: Keiner kann ihm das Wasser reichen, wenn es darum geht, absolut spektakuläre Diebstähle unschätzbarer Kostbarkeiten zu orchestrieren. Doch für seinen ambitioniertesten Raubzug braucht er Hilfe. Um zwei wertvolle Fabergé-Eier zu stehlen und damit seine Schulden bei einem mächtigen russischen Gangster abzahlen zu können, muss er einen Partner gewinnen. Gabriel Martin (Antonio Banderas) aus Miami ist genau der Richtige für den Job: Jung, hungrig, wagemutig, unerschrocken - und erst einmal gänzlich uninteressiert an dem Angebot. Bis er Ripleys bildschöne Patentocher Alexandra (Radha Mitchell) kennenlernt und doch noch anbeißt. Ripley kann ja nicht ahnen, dass der junge Mann mit gezinkten Karten spielt und ganz andere Pläne hat... Action, Spannung, Stunts, Überraschungen, große Stars: 'The Code - Vertraue keinem Dieb' ist ein augenzwinkernder, raffinierter Gangsterthriller, der keine Wünsche offen lässt. Mimi Leder, Regisseurin von 'Project: Peacemaker' (1997) und 'Deep Impact' (1998), zieht alle Register ihres Könnens und schickt das blendend aufgelegte Starduo Morgan Freeman ('Wanted') und Antonio Banderas ('Die Maske des Zorro') in ein clever-cooles Szenario, das Fans von 'Ocean's Eleven' oder 'The Cleaner' begeistern wird.
Preis: 1.99 € | Versand*: 0.00 € -
Code Shifter
Code Shifter
Preis: 11.14 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann ich meine Resilienz und Stressresilienz durch Achtsamkeit stärken?
Achtsamkeit kann dabei helfen, die Resilienz und Stressresilienz zu stärken, indem sie uns ermöglicht, bewusster mit unseren Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen umzugehen. Durch regelmäßige Achtsamkeitspraktiken wie Meditation oder Atemübungen können wir lernen, den Moment zu akzeptieren und mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Achtsamkeit hilft uns auch dabei, uns selbst besser kennenzulernen und unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen, was uns dabei unterstützt, stressige Situationen besser zu bewältigen.
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Wie kann man iterativen Code in rekursiven Code umwandeln?
Um iterativen Code in rekursiven Code umzuwandeln, muss man die Schleifen durch rekursive Aufrufe ersetzen. Dabei muss man sicherstellen, dass die rekursive Funktion eine Abbruchbedingung hat, um eine Endlosschleife zu vermeiden. Man kann auch Hilfsfunktionen verwenden, um zusätzliche Parameter zu übergeben, die den Zustand der Schleife speichern.
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Ist dieser Code schädlich?
Ohne den Code zu sehen, kann ich nicht beurteilen, ob er schädlich ist. Es hängt von der Funktionalität des Codes und den Absichten des Entwicklers ab. Es ist jedoch wichtig, sicherzustellen, dass der Code sicher ist und keine Sicherheitslücken oder potenziell schädlichen Code enthält.
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Wo fortnite Code eingeben?
Um einen Fortnite-Code einzugeben, musst du zuerst das Spiel öffnen und dich in deinem Konto anmelden. Anschließend gehe zum "Store" oder "Item Shop" und suche nach der Option "Code einlösen" oder ähnlichem. Klicke darauf und gib den Code in das dafür vorgesehene Feld ein. Bestätige die Eingabe und überprüfe, ob der Code erfolgreich eingelöst wurde. Hast du bereits einen Code erhalten, den du einlösen möchtest?
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Code Vein
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Preis: 17.85 € | Versand*: 0.00 € -
Python Code for Game Developers John Academy Code
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BTS - 2021 Muster SOWOOZOO [DIGITALER CODE] DIGITAL CODE
BTS - 2021 MUSTER SOWOOZOO [DIGITALER CODE] ✨ Produktzusammensetzung 1. HAUSTIERHÜLLE + OUT BOX 2. FOTOBUCH (156p) 3. DIGITALE CODE-KARTE (DAUER: CA. 240MIN) - BTS 2021 MUSTER SOWOOZOO - BESONDERE LEISTUNG (Für alle ARMEE auf der ganzen Welt) - BTS 2021 MUSTER SOWOOZOO MACHT FILM 4. HOLOGRAMM-POSTKARTENSET (7EA 1SATZ) 5. FOTOSTÄNDER 6. FOTOKARTE (ZUFÄLLIG 1EA) 💕 ※ Die obigen Bilder dienen nur zur Veranschaulichung und können von der tatsächlichen Ware abweichen. ※ Größe und Inhalt können je nach Hersteller variieren. ※ Die Außenhülle dient zum Schutz der Ware. Bitte beachten Sie, dass leichte Kratzer und Verfärbungen des Gehäuses kein Mangel des Produkts sind. ※ Bitte stellen Sie ein Unboxing-Video zur Verfügung (keine Fotos) wenn Sie ein falsches, unvollständiges oder beschädigtes Produkt erhalten haben. ※ NUR VORBESTELLUNG (Nur beim ersten Mal drücken) Produkte können ausverkauft sein, wenn die Menge erschöpft ist. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 72.24 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
BTS - 2021 Muster SOWOOZOO [ CODE NUMÉRIQUE ] DIGITAL CODE
BTS - 2021 MUSTER SOWOOZOO [ CODE NUMÉRIQUE ] ✨ Composition du produit 1. PET SLEEVE + OUT BOX 2. LIVRE PHOTO (156p) 3. CARTE À CODE NUMÉRIQUE (DURÉE: ENVIRON 240 MIN) - BTS 2021 MUSTER SOWOOZOO - PERFORMANCE SPÉCIALE (Pour toutes les ARMY à travers le monde) - BTS 2021 MUSTER SOWOOZOO FILM DE RÉALISATION 4. ENSEMBLE DE CARTES POSTALES HOLOGRAMME (7EA 1SET) 5. SUPPORT PHOTO 6. CARTE PHOTO (ALÉATOIRE 1EA) 💕 ※ Les images ci-dessus sont uniquement à des fins d'illustration et peuvent différer des marchandises réelles. ※ La taille et le contenu peuvent varier selon le fabricant. ※ L'étui extérieur sert à protéger les marchandises. Veuillez noter que les légères rayures et la décoloration du boîtier ne sont pas un défaut du produit. ※ Veuillez fournir une vidéo de déballage (pas des photos) si vous avez reçu un produit incorrect, incomplet ou endommagé. ※ PRÉ-COMMANDE UNIQUEMENT (Première pression uniquement) les produits peuvent être épuisés lorsque la quantité est épuisée. Le commerçant garantit que ses produits sont conformes à toutes les lois applicables et ne sont proposés que s'ils sont conformes aux politiques de Joom et aux lois européennes sur la sécurité et la conformité des produits.
Preis: 72.24 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Was ist Code 500?
Was ist Code 500? Code 500 ist ein HTTP-Statuscode, der auf einen internen Serverfehler hinweist. Dies bedeutet, dass auf der Serverseite ein Problem aufgetreten ist, das die Anfrage nicht erfolgreich verarbeiten konnte. Der Code 500 wird oft verwendet, wenn es zu einem unerwarteten Fehler kommt, der vom Server nicht spezifisch genug identifiziert werden kann. Es ist wichtig, den Code 500 zu beheben, um sicherzustellen, dass die Website oder Anwendung ordnungsgemäß funktioniert und den Benutzern ein reibungsloses Erlebnis bietet.
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Wofür ist dieser Code?
Es tut mir leid, aber ich kann den Code nicht sehen oder wissen, wofür er verwendet wird. Bitte geben Sie mehr Informationen, damit ich Ihnen helfen kann.
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Was ist Code 28?
Was ist Code 28? Code 28 ist ein Fehlercode, der in der Regel in Windows-Betriebssystemen auftritt und darauf hinweist, dass ein Treiber für ein bestimmtes Gerät nicht ordnungsgemäß installiert ist. Dies kann dazu führen, dass das Gerät nicht richtig funktioniert oder überhaupt nicht erkannt wird. Um das Problem zu beheben, muss der entsprechende Treiber aktualisiert oder neu installiert werden. Es ist wichtig, den genauen Grund für den Code 28 zu ermitteln, um die richtige Lösung zu finden und das betroffene Gerät wieder zum Laufen zu bringen.
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Warum ist das Führen eines Tagebuchs ein hilfreiches Mittel zur Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung?
Das Führen eines Tagebuchs ermöglicht es, Gedanken und Emotionen zu reflektieren und dadurch ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln. Durch regelmäßiges Schreiben können Muster und Verhaltensweisen erkannt werden, die zu persönlichem Wachstum führen. Außerdem dient ein Tagebuch als persönliches Archiv, um Fortschritte und Veränderungen im Laufe der Zeit nachvollziehen zu können.
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